トリガーポイントグリッドフォームローラーカラー　ブラック使用方法冊子付き（17種類のセルフケアテクニック）サイズ直径 約14cm・長さ　約33cm《商品説明より》マッサセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。硬くなった筋膜、筋肉をローリングし、刺激を与え解きほぐす（筋膜リリース）ことにより、血流が促進し、筋肉の回復に必要な栄養素が体内を循環します。その結果、筋肉の柔軟性が高まり、関節の可動域が広がります。4〜5年ほど前に購入し、リビングに置いてたまに使っていました。本格的にスポーツをしている方におすすめです。#筋膜リリース　#トレーニング　#ストレッチカテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>エクササイズグッズブランド: トリガーポイント商品の状態: 目立った傷や汚れなし発送元の地域: 埼玉県